Aveia em Flocos 100g
A aveia em flocos é um cereal integral rico em fibras solúveis, vitaminas, minerais e antioxidantes. Seus benefícios incluem a redução do colesterol, o controle da glicemia, a promoção da saúde digestiva, a sensação de saciedade, o auxílio no emagrecimento, além de contribuir para a saúde do coração e do sistema imunológico. Pode ser consumida no café da manhã, em receitas ou como ingrediente em diversas preparações
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